營養專家提供一些小方法，幫助改善壓力性、情緒性飲食，讓心理跟身體都能一起健康! 壓力大就想吃？ 找出源頭、學習紓壓 不再靠食物逃避 營養師陳心驊指出，不少人都會用食物來犒賞自己，例如偶爾因為完成一個大案子，就去吃喜歡吃的食物慰勞自己，這沒有問題，但如果頻率過高，且又是高油、高糖食物攝取過量，除了會造成肥胖，更與許多慢性病息息相關。 她分享以下6個小方法，改善壓力性、情緒性飲食的習慣。 1.每天至少睡7小時 睡眠不足容易影響大腦做決策的能力，導致在食物選擇上，會特別追求高糖、高油、高熱量。 因此足夠的睡眠，可以降低飢餓素的分泌，讓身體更好處理生活壓力。 看更多： 失眠有解決方法？ 睡不著必吃9種褪黑激素食物! 失眠原因、特徵懶人包 2.三餐定時定量
12月內地十大城市二手樓價按年跌幅擴大至2.5% 經濟脈搏 13:03 2024/01/11 分享： 內地二手樓價繼續下跌。 中指院今日（11日）發表報告指，全國十大城市12月份二手樓價格按月下跌0.62%，按年下跌2.53%，跌幅分別擴大0.07個及0.44個百分點。 報告指，十大城市二手樓價當月全線下跌，按月看，武漢跌幅最大，達0.93%，其次是南京、重慶和上海，北京亦跌0.63%，跌幅最小的天津為0.4%。 按年看，跌幅最大的同樣是武漢，達7.14%，重慶、南京跌幅在5%至6%之間，杭州跌4.14%，成都、深圳、天津、廣州、北京則跌1%至3%不等。 一線城市方面，北京樓市政策優化帶動需求釋放，當月二手樓成交近1.3萬套，按月小幅增長3.3%，低基數下按年大幅增長47.8%。
此外，新增農藥「克枯爛」在國人做菜必不可少的青葱上的農藥殘留容許量，從過去與歐盟、美、日、澳同樣「不得檢出」，一次調高可容許1ppm。 不是致癌就是危害生態： 賜滅芬恐引起子宮癌或睪丸癌；速殺氟會加速蜜蜂銳減。
傅崐萁呼籲朝野政黨，應放下政黨利益，既有國會改革的共識，應即刻來做，不要淪為口舌之爭、政治操作，與其互相指責，不如立即啟動國會改革 ...
鳥類最安全可靠的"家"—鳥巢 ——築巢不是鳥類特有的技能，但鳥類築巢的工藝，在 動物界 卻是無與倫比的。 地球上有9000多種鳥類。 繁殖時少則產1卵，多則數10只。 孵蛋所需的時間又因種類而異，從10幾天到幾個月不等。 怎麼能使這些鳥蛋在孵化中不致滾散，並且免受天敵的殘害呢?築巢!鳥巢是鳥類最安全可靠的"家"，雛鳥最温馨的搖籃。 不管哪種鳥，營建一個巢都是一件十分浩大而艱鉅的"工程"，要付出含辛茹苦的勞動。 燕子、 麻雀 、 喜鵲 是人們熟悉的"鄰居"，它們常在人類住宅的屋檐下、庭院園林的枝頭上築巢。 細心的 鳥類學家 做過精確的記錄，一對 灰喜鵲 在築巢的四五天內，共銜取巢材666次，其中枯枝253次，青葉154次，草根123次，牛、羊毛82次，泥團54次。
質因數表又稱整數分解表是一種數學用表，表中紀錄了自然數的整數分解。 自然數可以是零、單位（即1）、質數或合數。 在質因數表中，每個自然數後面跟著的是其質因數分解，形式為若干個質數之整數冪的乘積。 例如，45這個數可以被分解為 = ，因此在表中會將3 2 ×5記載於45後方。
1 史載 2 八門分類 3 奇門遁甲 史載 開門、休門、生門、傷門、杜門、景門、死門、驚門。 八門 一般來説，開、休、生三吉門，死、驚、傷三凶門，杜門、景門中平，但運用時還必須看臨何宮及旺相休囚。 古人有歌曰：吉門被克吉不就，凶門被克兇不起；吉門相生有大利，凶門得生禍難避。 吉門克宮吉不就，凶門克宮事更兇。 八門在奇門遁甲天、地、人格局中代表人事，所以在奇門預測中極為重要。 它的起源很早，相傳在軒轅帝時期就已經出現，以後經歷朝歷代的學者不斷完善。 奇門遁甲 的演繹過程中，用八卦記載方位，配九宮記載天象及地象之交錯，用八門記載人事，用 九星 八神記載周遭的環境。 有時間，有空間，充分的表現出古人 宇宙觀 的智慧。 奇門遁甲歷來被用於預測吉凶，以前 封建時代 的戰爭經常用以來遣兵調將出奇制勝。
形容活泼好动之人。 【嬈】 五行属水，拼音为ráo,rǎo，康熙笔画 (繁体字)为15画，意思是妍媚。 形容美丽可爱的女子。 【汉】 五行属水，拼音为hàn，康熙笔画 (繁体字)为15画，意思是为水名，汉水、汉江，长江的最大支流。 引申为博大、宽仁、豁达、大度等含义。 【浒】 五行属水，拼音为hǔ,xǔ，康熙笔画 (繁体字)为15画，意思是水边，水浒。 比喻多才多艺，才德远超众人。 【涟】 五行属水，拼音为lián，康熙笔画 (繁体字)为15画，意思是涟漪。 用于姓名多形容人情感丰富。 【涨】 五行属水，拼音为zhǎng,zhàng，康熙笔画 (繁体字)为15画，意思是水位升高。 用于姓名多形容人学习能力强。
根據「龍（左）動、虎（右）靜」的原則，左邊可以擺放有聲響的物品如：電話、手機等，右邊則放較靜態的物品，如：桌曆、文件夾、筆記本、水壺等。 二、桌燈放在左手邊 東方人慣用右手，所以檯燈光源建議由左邊照射，才不會產生陰影。 另一方面也是符合「龍（左）明、虎（右）暗」的風水原則，創造光明磊落的格局。 除了左動右靜、左明右暗之外，辦公室桌風水上也有左高右低的建議，大家不妨移動辦公桌上擺設小物試試看。 三、不放尖銳物品或尖刺類植物 植物代表生氣勃勃，象徵事業運蒸蒸日上，若是要在辦公桌上擺放，同樣也建議擺在桌子的左側。 但切記不要擺放尖刺類，例如：仙人掌、葉緣尖銳的盆栽，除了會有引發衝突的心理暗示之外，也有可能把職場上遇到的貴人給通通刺走! 記住這3口訣! 避免辦公桌擺設在這些位置
